EMDR

Wat is EMDR 
Eye Movement Desensitization and Reprocessing, is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een schokkende ervaring, zoals een ongeval, seksueel geweld of een geweldsincident, ook wel trauma genoemd. Meer dan 25 jaar geleden werd EMDR beschreven door de Amerikaans psychologe Francine Shapiro. Daarna werd deze procedure verder uitgewerkt en ontwikkeld tot een volwaardige en effectieve therapeutische methode.

Wanneer EMDR 

Wat gebeurt er met je na een schokkende, pijnlijke of beangstigende gebeurtenis? Je kunt de gebeurtenis verwerken of je kunt vastlopen in deze verwerking.
Vastlopen in de verwerking zorgt ervoor dat je je anders voelt, gedraagt, je anders denkt en reageert op je omgeving. Vaak merk je dat je je niet goed voelt of je omgeving geeft dit aan. Je realiseert je wellicht niet dat de veranderingen bij jezelf te maken hebben met de onverwerkte schokkende gebeurtenis. Het kan zijn dat de schokkende gebeurtenis ervoor zorgt dat je er steeds angstige beelden of gedachten over hebt, waardoor je last hebt van verschillende klachten. EMDR is dan een eerste-keus behandeling om je van deze klachten af te helpen. Een EMDR sessie duurt ± 1 uur.

Gebeurtenissen waar EMDR voor toegepast kan worden

 Verschillende schokkende gebeurtenissen kunnen leiden tot verwerkingsproblemen. Bijvoorbeeld als je slachtoffer bent van een:

  • (auto)ongeval of verwonding - ernstige ziekte - overval - mishandeling of getuige van mishandeling/geweld - (seksueel) misbruik, aanranding of verkrachting - brand - natuurramp- oorlogssituatie

Of bijvoorbeeld bij verlieservaringen

  • verlies van een baan- verlies van een geliefde - verlies van autonomie
  • Je kunt via de knop contact een afspraak maken voor een EMDR sessie of je kunt bellen met 06.16106375 - EMDR kan ook een onderdeel vormen en kan als extra element worden ingezet
  • bron: EMDR.nl